Kaj je podzavest in kako deluje…

Naša podzavest je mogočno področje znotraj našega uma. Deluje na nezavedni ravni in je shramba spominov, čustev in misli. Podzavest vpliva v več kot 90 % na naše razmišljanje, čustva in vedenje. Podzavestno delujemo na podlagi naših starih vzorcev in prepričanj, ki smo jih pridobili v zgodnjem otroštvu. To pomeni, da naša podzavest ne razlikuje med “dobrim” in “ slabim”, ampak deluje skladno z našimi vzorci in prepričanji.

Preprosto, naša podzavest deluje tako kot misli, da je prav, ker drugače ne zna. Lahko smo si kot otrok ustvarili določeno prepričanje ali mnenje, ki je takrat imelo smisel. Vendar sedaj, ko smo odrasli nas lahko to prepričanje podzavestno omejuje.

Ko smo se rodili smo bili namreč popolnoma brez strahov ter dvomov, skozi življenje pa smo se priučili in programirali svoj um skladno z okoljem in družbo. Preprosto povzeli smo določene navade in način razmišljanja, ki smo se ga naučili od ljudi in okolice. Naša podzavest pa je to pridno srkala in shranjevala.

Kot na primer, če so nam v otroštvo vedno znova govorili bodi tiho, ne govori, ti ne veš kaj govoriš. Potem imamo lahko sedaj kot odrasla oseba težave pri komunikaciji, pri izražanju svojih čustev in smo zaradi tega nesrečni.

Pomembno je, da se zavedamo, da so naše misli in čustva vezane na preteklost, kakor tudi na pretekle dogodke in na to kako smo si kot otrok to interpretirali.

Vsi vemo, da si otrok drugače razlaga svari in drugače vidi dogodke, kot pa odrasli. Namreč dokazano je, da otroci do starosti 7 let delujejo na valovanjih theta. To pomeni, da je to stanje globokega transa in intenzivne vizualizacije, obdobje hitrega učenja. Prav to obdobje je za nas najbolj pomembno. V tem obdobju si ustvarimo določene vzorce in prepričanja, ki jih skrbno shranjujemo v podzavestni um.

Ker misli vodijo v občutke, imajo čustva pri tem zelo pomembno vlogo. Velikokrat se namreč sklicujemo na preteklost in na to, da proti temu ni mogoče nič narediti.

Veliko ljudje pravi, da se ne bodo spreminjali, ker so takšni kakršni so.

Vendar?

Spremembe so v nas vedno prisotne in vedno bodo, samo od nas pa je odvisno ali smo pripravljeni na to, da sami sebi pogledamo v notranjost, si zaupamo, da lahko naredimo korake naprej. Da odpremo svojo podzavest in si dopustimo, da raziskujemo in s tem pridemo do razumevanja.

Zavestno ne vemo vseh odgovorov, ampak naša podzavest pa še kako ve.

Zakaj smo si ustvarili takšno razmišljanje in zakaj še vedno sledimo temu?

Zakaj živimo tako, ne da bi to razumeli!

Delo na sebi je najtežje in tega se je potrebo zavedati. Vse je v nas in mi smo tisti, ki se odločimo, kako naprej in kako bomo živeli. Spremembe pa so za vsakega od nas izzivi, s katerimi se soočamo.

Velikokrat lahko kdo reče, da ima pač nesrečo in da ni rojen pod srečno zvezdo.

Pa je res temu tako?

Seveda da NE, vsi imamo preteklost, s katero se soočamo.

Pomembno je, da pridemo do razumevanja in da smo pripravljeni spremenit pogled na preteklost. Da spremenimo dojemanje preteklosti in pustimo preteklost za sabo, da tisto kaj je bilo takrat nas nima več vpliva. Da si postavimo vprašanja.

Zakaj tako razmišljam? Zakaj tako čutim? Zakaj se tako vedem? Zakaj se oklepam preteklosti? Čemu namen?

Ko enkrat pridemo do razumevanja in do tega, da lahko naredimo premike naprej. Da smo lahko srečni, veseli in živimo, tako kot čutimo, potem smo na pravi poti do notranjega uspeha.

Vsi imamo svojevrstno pot po kateri stopamo in na nas samih je na kakšen način se bomo tega lotili in kaj se bomo iz tega naučili.

Vse ima svoj namen in nič ni naključje.

Objem

Adrijana