Kaj mi bo hipnoza?

Sem že slišala te besede in vedno znova rečem, saj ste v samohipnozi vsak dan!

V "hipnozi" smo, ko gledamo tv, ko beremo ali vozimo na avtopilot. Pravzaprav smo v hipnotičnem stanju vedno, ko je naš fokus nezavedno usmerjen na to kar počnemo.

V hipnotičnem stanju smo tudi zjutraj preden se zbudimo in zvečer tik preden zaspimo.

Tako, da hipnoza ni bav bav in tudi ni čarobna palčka, ki odpihne vse problem vstran.

Tisti, ki upa na čarovnijo, ga moram razočarati, da čarovnije tukaj ni, čeprav bi včasih to prišlo še kako prav. :)

Hipnoza je odlično orodje, s katerim si sami pričaramo svojo čarovnijo s tem, da spremenimo misli, občutke in dojemanje življenja, ki ga poznamo. Naše misli so tako močne, da se včasih tega sploh ne zavedamo. Sedaj razumem, ko slišim znani rek.

Pazi kaj si želiš, ker se ti lahko uresniči. :)

Če si želimo spremembe moramo najprej začeti pri sebi in delo na sebi je vedno izziv. Najtežje je narediti spremembe na sebi in pogledati v notranjost naše duše. Pri tem pa je hipnoza edinstvena tehnika, ki pomaga pridobiti razumevanje in uvid v to, da lahko naredimo neverjetne spremembe.

Vendar korak po korak lahko naredili spremembe in nam odpre čisto drugačen pogled. Vedi, da v hipnozi dostopamo do svojega podzavestnega uma, kar je ključ do notranje spremembe. Je bistvo vsega, kaj čutimo in kako se na svari ali ljudi odzivamo. To pa je čarovnija, ki ti da vedeti, da lahko narediš neverjetne spremembe.

Ali ste vedeli, da je naša podzavest odgovorna za 95 % celotne umske aktivnosti in presega naše zavestno zavedanje?

To pomeni, da naša podzavest vpliva na naše življenje, ne da bi se mi tega zavedali. Naša podzavest lahko nadzoruje vsako fizično gibanje, bodisi prostovoljno ali neprostovoljno. Današnja znanost ocenjuje, da je 95 % naših možganskih aktivnosti nezavednih, kar pomeni, da je večina odločitev, ki jih sprejemamo odvisnih od naše podzavesti. Na te odločitve pa vplivajo čustva, naše misli in besede, ki si jih govorimo.

Kako čutimo in razmišljamo vodi do naših dejan in posledično do našega načina življenja.

Celotni notranji proces je skupek vseh teh elementov, ki tvori neverjetne spremembe.

Hipnoza je tako učinkovito orodje, ki pomaga, da pridemo do korenin naših problemov, težav s katerimi se soočamo. Omogoča, da prepoznamo vzroke za naša prepričanja, ki smo jih zakoreninili že v zgodnjem otroštvu, ali celo v maternici. In ko enkrat to prepoznamo, lahko razumemo in pustimo preteklost za sabo.

Ampak, zakaj pa bi to naredil(a), saj preteklosti ne morem spremeniti?

Res je, preteklosti ne moremo spremeniti, tudi je ne moremo izbrisati, vendar občutki na preteklost pa lahko spremenimo. Pomembno je, da nas preteklost ne boli več, da smo pripravljeni spustiti preteklost in zaživeti drugačno prihodnost. Da sami sebi odpustimo, da nismo sami krivi, da se nam je to zgodilo, da spremenimo občutke in misli vezane na preteklost. Si damo novo priložnost, da smo srečni in si dopustimo, da zaživimo takšno življenje, ki si ga želimo. Da preprosto ne iščemo izgovorov v preteklosti ampak se usmerimo na prihodnost!

Bodite pogumni in najdite spet sebe. Zavedajte se, da je sreča v nas samih!

Objem,

Adrijana