Notranja jeza

Ste se kdaj zalotili, da ste bili jezni na nekoga, mogoče na sebe ali na svojega otroka in te jeze niste in niste mogli opravičiti?

Preprosto ste se jezili in nič ni bilo prav ali narobe. Notranja jeza je v vas sprožila različna čustva, ki si jih niste mogli obrazložiti.

Iz kje izvira?

Kaj sproži notranjo jezo?

Zanimivo je, da je prav notranja jeza povezana z našimi vzorci iz otroštva. Naša doživljanja preteklih dogodkov, ki živijo v nas na nezavestni ravni. Zavestno se mogoče ne spomnimo, vendar naša podzavest to hrani in izbruhne v obliki čustev. Kako se odzovemo na določeno dejanje ali besede je velikokrat povezano z našimi preteklimi vzorci in prepričanji. Jeza je lahko posledica kopičenja zamer, travm, pričakovanj ali neizpolnjenih želja. Naš um nas tako brani, da napademo v obliki jeze, nas obvaruje pred občutki, ki smo jih nekoč že doživeli.

Veliko jeze lahko izvira iz straha, razočaranja in nezadovoljstva. Postanemo jezni in užaljeni ker je ranjen naš ponos in ego.

Zanimivo je tudi, da naš um povezuje pretekle dogodke, ki smo jih mi doživeli z dogodki, ki jih doživljajo naši otrok.

Ko na naš otrok nastopi približno ista leta, kot smo mi bili tisti čas, ko smo zakoreninili vzorec in prepričanje se v nas nekaj zgodi. Stari vzorci nenadoma pridejo v ospredje in trigerji vzbudijo v nas nezavedno reakcijo.

Jezimo se na otroka, medtem ko smo jezni na sebe in na pretekle dogodke, ki so v nas pustili posledice.

Čustva so tako zelo povezana z našo podzavestjo, kako doživljamo dogodke in kako se odzovemo nanje. Zato je pomembno, da poiščemo vzroke za našo notranjo jezo, saj le tako premagali notranjo jezo in resnično pustimo preteklost za sabo.

Spustite neprijetne občutke in kreirajte drugačno prihodnost!